Вопрос № 775413

В оздоровительной гимнастике к малонагрузочным упражнениям относят …

Данная дисциплина изучает принципы и методики физического воспитания, направленные на развитие и реабилитацию лиц с особыми потребностями. В рамках курса рассматриваются специальные упражнения, программы и технологии, способствующие улучшению двигательных функций, укреплению здоровья и социальной интеграции. Особое внимание уделяется индивидуальному подходу, психологической поддержке и адаптации физических нагрузок под возможности каждого человека. Практические занятия помогают освоить навыки работы с различными группами, включая детей и взрослых с инвалидностью.
Варианты ответа:
  • расслабленные позы в положениях лежа и сидя
  • «вялые» суставные движения разминающего характера
  • успокаивающие дыхательные действия

Ответ будет доступен после оплаты