В интервальном методе развития выносливости перерыв в виде отдыха между упражнениями составляет …
🧠 Тематика вопроса:
Данная дисциплина изучает принципы и методики физического воспитания, направленные на развитие и реабилитацию лиц с особыми потребностями. В рамках курса рассматриваются специальные упражнения, программы и технологии, способствующие улучшению двигательных функций, укреплению здоровья и социальной интеграции. Особое внимание уделяется индивидуальному подходу, психологической поддержке и адаптации физических нагрузок под возможности каждого человека. Практические занятия помогают освоить навыки работы с различными группами, включая детей и взрослых с инвалидностью.
Варианты ответа:
- 15–30 мин. (иногда по 1–3 мин.)
- 5–10 мин. (иногда по 10–20 сек.)
- 1–3 мин. (иногда по 15–30 сек.)
- 20–45 мин. (иногда по 20–45 сек.)
Ответ будет доступен после оплаты
📚 Похожие вопросы по этой дисциплине
- Для развития выносливости используют …, который предусматривает выполнение упражнений, воздействующих на различные мышечные группы и функциональные системы по типу непрерывной или интервальной работы
- На втором этапе развития выносливости необходимо …
- Наилучшим образом ловкость развивается у …
- Неверно, что при составлении комплексов общеразвивающих упражнений необходимо учитывать …
- Упражнениям на развитие силы должны предшествовать упражнения на …