Приведите в соответствие задачи занятия общей физической подготовкой и способы выполнения этих задач:
🧠 Тематика вопроса:
Курс направлен на изучение фундаментальных принципов и современных методов в данной области, формирование практических навыков и развитие аналитического мышления. Рассматриваются ключевые концепции, технологии и инструменты, применяемые в профессиональной деятельности. Особое внимание уделяется решению прикладных задач, работе с реальными кейсами и освоению актуальных стандартов. Программа подходит как для начинающих, так и для специалистов, желающих углубить свои знания.
Варианты ответа:
- Развитие силы
- Развитие скорости
- Улучшение гибкости
- Стимулирование психоэмоционального состояния
- увеличение мышечной силы и выносливости, что необходимо для выполнения физической работы и спортивных упражнений
- улучшение быстроты движений и реакции, что важно в игровых и боевых видах спорта
- повышение подвижности суставов и эластичности мышц для предотвращения травм и улучшения технико-тактического мастерства
- повышение уверенности, мотивации и чувства удовлетворенности от физической активности, что способствует общему психологическому здоровью
Ответ будет доступен после оплаты
📚 Похожие вопросы по этой дисциплине
- Установите соответствие понятий из области профессионального спорта и их содержания:
- Установите соответствие категории спорта и ее характеристики:
- Установите соответствие уровней и примеров соревнований в структуре студенческих спортивных соревнований:
- … и стандарты – это требования, которые спортсмен должен выполнить в официальных соревнованиях, чтобы получить определенную категорию; зависят от возраста, пола, уровня соревнований и типа спорта
- … – это английская аббревиатура для обозначения Международной федерации университетского спорта – международной федерации, являющейся организатором крупнейших студенческих спортивных событий