Я обретаю себя! Нейромедитация

- Уроков: 18
- Сложность: easy
- Аудитория: Курс предназначен всем, кто замечает свою тревожность и не может с ней справляться. Кто не приемлет походы к психологам и стыдится об этом разговаривать с близкими. Вы сможете самостоятельно решить эти проблемы. Для всех, у кого есть желание научиться менять фокус своего внимания осознано и сознательно, меняя своё здоровье и свою жизнь. Меняя фокус внимания - вы меняете себя в лучшую сторону.
2 цель курса - путем просмотра нейромедитации создать в коре головного мозга новую нейронную связь - защита от тревожных и деструктивных мыслей.
1 цель курса - создать новый навык мгновенно менять фокус своего внимания на себя в моменте здесь и сейчас.
Научиться адекватно реагировать на поток негативных мыслей в голове. Не все тревожные мысли являются предвестниками чего-то плохого.
Вы научитесь адекватно реагировать на просто тревожные мысли и мысли - предупреждения вашего Подсознания. Помощь Подсознания Вы научитесь принимать.
Жирный плюс курса - вы сами создадите и на практике закрепите навык менять фокус своего внимания на себя в моменте сейчас.
Куда фокус внимания - туда и энергия. Куда направляете энергию своего внимания - то и реализуете в своей жизни. Вроде и просто звучит, но сложно в реализации бывает.
Нейромедитация помогает научиться менять фокус внимания просто, быстро и безопасно. Без длительных медитаций.
Я даю минимальные теоретические знания, касающиеся как самой нейромедитации, так и моей авторской. Это позволит вам установить равновесие и взаимодействие между Сознанием и Подсознанием. Для эффективного применения нейромедитации в плане создания новой нейронной связи! Для защиты вас от тревожных и деструктивных мыслей.